Kırklareli Bilal Yapıcı Anaokulu öğrencilerine “Sağlıklı Yaşam” ve “Otokontrol ve Psikolojik Sağlamlık” konularında bilgi verildi.
Bilal Yapıcı Anaokulu, öğrencilerin sağlıklı yaşam alışkanlıklarını ve psikolojik sağlamlıklarını desteklemek amacıyla önemli bir etkinliğe ev sahipliği yaptı. Kurumun psikolojik danışmanları tarafından düzenlenen seminerde, öğrencilere “Sağlıklı Yaşam” ve “Otokontrol ve Psikolojik Sağlamlık” konularında bilgilendirici bir sunum yapıldı.
Seminerde, öğrencilere sağlıklı yaşamın önemi, dengeli beslenme, düzenli egzersiz yapma ve kişisel hijyen konularında bilgiler verildi. Ayrıca, stresle başa çıkma, duyguları tanıma ve olumlu düşünme gibi konular da ele alındı. Öğrencilere, sağlıklı yaşam alışkanlıklarını günlük hayatlarına nasıl entegre edebilecekleri ve kendi duygularını nasıl yönetebilecekleri konusunda ipuçları verildi.
Öğrencilere verilen diğer önemli bir konu ise otokontrol ve psikolojik sağlamlık oldu. Özellikle, duygularını kontrol etme, sakin kalma ve kararlılık gösterme gibi beceriler üzerinde duruldu. Öğrencilere, günlük hayatta karşılaştıkları zorluklarla nasıl başa çıkabilecekleri ve olumlu bir şekilde tepki verebilecekleri konusunda rehberlik edildi.